草料作为卧虎藏龙手游中抓马和培养坐骑的核心资源，其获取效率直接影响玩家在坐骑系统的成长速度。游戏中的草料分为青草和嫩草两种，嫩草的成功率显著高于青草，但刷新时间较长且数量稀少。基础草料可通过固定坐标点采集获得，十八盘、饮马川、凤凰集等地图均设有固定刷新点，其中凤凰集(-82,96)和十八盘(85,-110)是嫩草的高频刷新区域。草料刷新存在固定周期，青草约15分钟刷新一次，嫩草则需要更长时间等待。
提升采集效率需要掌握地图刷新规律与视角调整技巧。将游戏同屏显示设置为0，并采用俯视视角可扩大视野范围，便于第一时间发现刷新草料。建议在多个备选刷新点间循环巡查，建立个性化采集路线。部分草料点存在集群分布特征，如十八盘药王峰右侧拐角处常同时出现4棵青草和1棵嫩草。采集过程中需注意，系统对同时多人采集存在排队机制，可通过持续点击任务栏采集按钮抢占采集序列。
除野外采集外，游戏内其他系统也提供稳定草料来源。每日门派任务中的藏宝图活动有概率产出嫩草，参与赛马活动可根据排名获得草料奖励。交易行是补充草料储备的重要渠道，尤其当急需特定品质草料时可考虑购买。帮会系统可能开放集体采集活动，这类限时玩法往往提供更高品质的草料产出。需不同获取途径的草料品质存在差异，应根据当前坐骑培养阶段合理分配使用优先级。
建议保持基础青草库存不低于50个，嫩草储备不少于10个，以应对突发抓马机会。背包空间有限时，可优先保留高品质草料。坐骑培养过程中，要注意草料消耗与获取的动态平衡，避免因集中培养导致资源枯竭。游戏后期可建立草料获取的日常流程，将采集行为与其他日常任务结合执行，最大化时间利用效率。掌握这些方法后，玩家能显著提升草料获取的系统性。
