提升体技，首先得准备好魂力精华和金魂币这两种基础材料。魂力精华主要通过日常任务和副本掉落获取，金魂币则是游戏内通用货币，完成各种活动都能攒不少。体技解锁需要从初级技能开始逐步学习，每解锁一个新技能都需要消耗对应的初级技能书，这些技能书可以在宗门商店或特定副本中刷到。体技分为三条分支路线，每条路线需要的材料相同，但解锁顺序会影响最终效果。
提升体技等级时，除了基础材料，还需要同名技能书。初级技能用1级技能书，中级用2级，高级则需要3级技能书。技能书可以通过研习玩法或参与限时活动兑换，建议优先囤积高级技能书，因为后期升级消耗量很大。每次升级除了消耗技能书，还要额外支付魂力精华和金魂币，所以平时多刷副本攒资源很重要。体技等级越高，提供的属性加成就越明显，尤其是攻击、防御和生命这三项核心属性。
魂师升星也能解锁更高级的体技效果。当魂师达到五星后，就能在魂师信息界面找到体技选项，点击进入后选择需要升级的体技即可。升星需要消耗同名魂师碎片或通用升星材料，这些碎片主要通过招募、活动奖励或魂师商店兑换获取。如果目标是快速提升战力，建议优先培养主力魂师的体技，因为每个魂师只能佩戴一个体技，集中资源比分散投入更划算。
最后体技总等级会影响全体魂师的属性加成。每提升一级体技总等级，都能为所有魂师增加攻击、生命等基础数值。想要拉高总等级，可以适当解锁一些低阶体技作为过渡，虽然这些技能可能不适合当前阵容，但累积的等级收益对整体战力提升很有帮助。平时多关注宗门任务和限时活动，这些地方往往是稀有材料的稳定来源。
优先培养主力魂师的体技，同时兼顾总等级加成，这样才能在战斗中发挥最大优势。
