当主线任务因冒险等级不足而中断时，玩家需要通过多种途径积累冒险阅历以突破等级限制。核心影响因素包括每日委托、树脂消耗、世界探索、支线任务及角色培养。这些方式相互补充，但效率与资源分配需根据玩家当前阶段灵活调整。
每日委托是稳定获取经验的核心渠道，每天完成4个任务可获得1400点冒险阅历，同时解锁额外奖励。树脂（体力）的合理规划同样关键，通关副本、地脉之花或世界BOSS时消耗树脂会按固定比例转化为经验。由于树脂恢复速度较慢，建议优先用于角色突破素材或武器强化本，避免浪费。周常BOSS和深境螺旋挑战不仅能提供经验，还能获取稀有资源，但需注意队伍配置要求。
大世界探索是前期快速升级的重要手段。激活传送锚点、七天神像、秘境入口均可获得一次性经验奖励，而开启宝箱则根据品质提供10-20点不等阅历。神瞳收集和隐藏任务（如世界任务或机关解谜）同样贡献显著，但需投入较多时间。部分区域探索受限于剧情进度或解谜难度，建议结合地图工具标记目标。
支线任务和传说任务在主线卡顿时可作为过渡选择。虽然单个任务经验较少，但累积效果可观，尤其是一些长篇世界任务（如森林书系列）能提供大量阅历和原石。角色培养方面，优先提升主C等级至80突破，副C和辅助角色保持适度强化即可。天赋升级和武器突破材料副本的挑战同样会间接增加冒险阅历，但需平衡资源投入与即时收益。
每日委托和树脂消耗是基础，探索与支线任务填补空缺，而角色培养则为长期收益。玩家应根据当前冒险等级调整重心，例如低等级阶段优先开图，中后期则转向副本和任务循环。合理利用游戏机制，即使无主线推进也能稳步提升等级。
