平民玩家构建高效阵容的核心在于合理利用易获取的武将资源，同时注重羁绊激活与资源集中分配。优先选择蜀国或魏国阵容是较为稳妥的策略，这两类武将的获取难度相对较低且羁绊效果实用。蜀国阵容推荐以关羽、张飞、刘备为核心，搭配诸葛亮、赵云等武将，形成攻守兼备的体系；魏国则以曹操、郭嘉、夏侯惇为主力，配合张辽、典韦等输出型角色。需注意避免分散培养资源，集中提升2-3个核心武将的强度更为有效。
资源获取方面，平民玩家应通过日常任务、活动及剧情战斗积累材料，初期需保持阵容平衡发展而非单一强化。每日拜访神将和参与三顾茅庐活动是获取高品质武将的重要途径，但需优先选择适配当前阵容的武将。装备打造应以攻击和防御属性为主，适当搭配命中或闪避属性提升实战效率。宝物与武魂系统对战力提升显著，可通过活动逐步积累资源强化。
蜀国建议前排放置张飞等肉盾型武将吸收伤害，中排配置赵云等半肉半输出角色，后排由黄忠、诸葛亮和刘备组成远程与辅助单元。魏国可采用五子良将（乐进、张辽等）搭配虎卫流（曹仁、典韦）形成三羁绊效果，增强整体战力。战斗中需优先释放控制技能创造输出窗口，再衔接主力武将的连携攻击。
中期可考虑向混搭阵容转型，例如吴魏混搭buff流利用周瑜、张郃激活多重羁绊，或召唤流以张宝为军师配合黄巾武将。转型时需保留核心武将养成进度，新成员至少达到四星再替换原有角色。后期重点转向红将和红宝物的获取，需积累大量元宝保底抽取，并通过联盟玩法补充资源。坚持完成基础任务与活动，经过数月积累可达到稳定战力水平。
平民玩家的阵容构建需遵循资源集中、阶段优化原则，从初期平衡发展到中后期定向转型，逐步提升阵容上限。关键在于长期规划与耐心执行，而非短期追求高强度武将。
